Singen macht glücklich und entspannt!

Ärzte beobachteten, dass es nach nur einer Stunde Singen zu zahlreichen positiven Veränderungen im Immunsystem kommt und bei Menschen mit Asthma, Long-Covid oder anderen Atemproblemen zur dauerhaften Atemverbesserung.

Sind Vorkenntnisse erforderlich, um mitzumachen?

Nein! Alle Sänger, Chorsänger, Erzieher, Lehrer und alle Singbegeisterten von 9 bis 99 sind herzlich eingeladen. Gesangserfahrung ist nicht erforderlich.

Was erwartet dich?

Ein Tag voller Leichtigkeit. Sei einfach neugierig, wie du anhand verschiedenster Übungen deinen Körper innerlich wie durch eine Mikromassage energetisieren und harmonisieren kannst.

Du erkundest deine Resonanzräume, deinen Stimmumfang und erweiterst dein Stimmvolumen.

Lockerungsübungen, rhythmische Bewegungen und Entspannung wechseln sich dabei ab.

Wir setzen Gelerntes beim Singen von leichten Liedern, Heilliedern, Kanons, Geistlichen Liedern, Gesängen aus Taizé und Circlesongs um.

Vor allem darf dabei herzlich gelacht werden.

Im Lauf des Tages stellst du fest, dass deine Stimme leichter in ihren ganz natürlichen Klang kommt. Deine Atmung entspannt sich wohltuend.

Was ist mir noch wichtig?

Dass es dir im Workshop gut geht. Gern kannst du Wünsche einbringen und mit mir und der Gruppe einen ganz individuellen Tag erleben.

Ich nehme dich mit auf die vertrauensvolle Entdeckungsreise zum Naturklang deiner Stimme.

Ich helfe dir, in Berührung mit dir und in die dir eigene Schwingung deiner Stimme zu gelangen.

Es wird ein wundervolles Rendezvous mit dir selbst und ein fröhlicher Tag mit einer sympathischen Gruppe.